por | Abr 15, 2020

Les 4 Vallées. Nendaz

 28 de Enero al 04 de Febrero 2023.

ESQUI:

Los 4 Valles es el mayor dominio esquiable de Suiza y uno de los más grandes de Europa. Dispone de más 100 remontes y 412 Kms.

Se encuentran en el cantón Suizo del Valais y su estación más conocida es Verbier . El aeropuerto más cercano es Ginebra a 160-180 kilómetros, casi todo de autovía.

ALOJAMIENTO:

Las residencias Pracondu I y II se encuentran situadas a pie de pista en el centro de Nendaz y a 80 metros del telecabina y de la pista que llega hasta el pueblo. Están construidas en el año 2008. Cuenta con apartamentos de diferentes capacidades entre 4 y 14 personas. Disponen de WIFI gratuito y de parking exterior igualmente gratuito (bajo petición)

Todos los apartamentos se encuentran totalmente equipados con TV, microondas y lavavajillas.

Los apartamentos están completamente amueblados y disponen de instalaciones modernas. El establecimiento está situado cerca de las pistas, en el centro de la localidad. Hay una tienda de esquí justo enfrente. Después de un entretenido día de esquí, los huéspedes podrán relajarse en la sauna, la sala de vapor o la piscina cubierta del establecimiento.

TRASLADOS:

AVION. Vuelo al aeropuerto de Ginebra.

La agencia tiene en este momento 24 plazas disponibles en el vuelo MAD-GVA de Iberia con los siguientes horarios:

IDA               Sábado 21 de Enero.   IB3480   09:50-11:50

VUELTA       Sábado 28 de Enero. IB3493 18:25 – 20:30

El precio por persona es de 179.20 € por persona.

Incluye el equipaje de mano, una maleta de 23 Kg y probablemente, aunque no seguro una bolsa de esquíes y una de botas. El precio actual de ese vuelo en iberia es de 447.00 €

TRASLADO A LA ESTACION DE ESQUI.

El traslado en autobús hasta la estación de esquí está incluido en el precio del apartamento.

SEGUROS:

  • Seguro de accidentes semanal: 29 €
  • Seguro de cancelación de viaje: 31.15 €

PRECIO:

Los precios incluyen

  • Alojamiento 7 noches
  • FF de esquí 6 días dominio 4 Valles (Nendaz – Verbier – La tzoumaz – Veyssonaz y Thyon)

 

Los precios no incluyen

  • Sábanas y toallas: 29 CHF por persona
  • Tasas de estancia
  • Fianza de apartamento
  • Seguros
  • Vuelos

 

Para cualquier duda me llamáis al 652569910 o me escribís un Wassup.

Tenéis que hacer un ingreso de reserva de 300 euros al número de cuenta

ES68 2100 2579 1513 0029 5900

Tenéis que enviar el justificante de transferencia con vuestro nombre y apellidos, indicando en el asunto Esquí Narval 2020. Titular. Club de buceo Narval.

 

por | Abr 15, 2020

Para este 3º martes virtual de Narval, ya se escuchaban rumores, expectativas y había muchas ganas… de reunirnos de nuevo y vernos las caretas en las pantallas, pero también de abordar otro tema muy querido por numerosos narvaleros: la “petite reine”! La “pequeña reina”, título otorgado por los franceses a la bicicleta, instrumento de libertad por excelencia cuyo uso convierte automáticamente a un narvalero en un “buzikletero” que como bien claro lo pone su maillot: “no se arruga ni mojado”.

 

Para dar el pistoletazo de salida de esta charla, empezamos fuerte con la Titan Desert, una carrera de “mountain bike” de 6 días en el desierto de Marruecos. Además de su experiencia, Javier nos habló también del mensaje de su equipo, «Freno al ictus» (os invitamos a ver este vídeo https://youtu.be/DVL-ILFWiaI). Nos hizo ver que en esta experiencia, no es sólo una cuestión de técnica y de física, sino que se entremezclan también, la orientación y la resistencia y se disfruta de una gran variedad de paisajes, desde el desierto más seco a una sierra frondosa. Javier salió muy entusiasmado de aquella carrera convirtiéndose así en un verdadero experto en grandes rutas.

Como prueba evidente de la versatilidad de la bicicleta, pasamos posteriormente a un contexto totalmente distinto: Art nos introdujo al mundo de las “fixies, a saber, las bicicletas de piñón fijo. Al contrario de las bicicletas de montaña, se busca en este caso la máxima simplicidad, el minimalismo, por una razón muy práctica: la comodidad para circular en ciudad y la garantía de que una bicicleta tan sencilla, no atraiga a los ladrones. Hoy en día, este modo urbano de desplazamiento responde a las inquietudes medioambientales que muchos tenemos y contrariamente a algunas ideas preconcebidas, este tipo de bicicleta, en la ausencia de frenos, fomenta una conducción muy prudente. Ahora simplemente nos queda… ¡probarlas!

La siguiente charla fue posible porque Narval tiene la suerte de contar en su grupo de Buzikleteros con Manuel, uno de los antiguos directores deportivos de la Uni Ciclista de Pinto, el club ciclista donde comenzó la andadura de Alberto Contador. Fue todo un privilegio conocer los detalles de la ascensión de unos de los deportistas españoles más laureados y escuchar de la mano de Manuel la historia del Uni Ciclista.

Last but not least, Chema nos dio unos consejos muy prácticos para el manejo de la bicicleta de montaña, con unos esquemas muy claros para evitar cualquier tipo de lesion y asegurarnos de llevar siempre con nosotros el material adecuado (multiherramientas, cámara de repuesto, etc. Pero también ¡bridas y cinta americana!). En complemento, Marion nos dio unas recomendaciones sobre las diferentes apps que podemos utilizar al montar en bicicleta, tanto para grabar nuestras rutas como para buscar nuevos itinerarios con criterios específicos de búsqueda (longitud, desnivel, dificultad, circular o no, etc.), por ejemplo: Strava, Endomondo, Wikiloc.

 

¡Muchas gracias a nuestros amigos ciclistas!

 

Y ahora… ¡a buzikletear!

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